by Margriet van Oeveren | apr 7, 2023 | Happy healthy food
Preppen: 6 tips voor een gezonde week Stel je voor: je bent net als ik een drukbezet persoon. En daarom weet ik als geen ander hoe lastig het kan zijn om gezond te blijven eten. Werk, sociale verplichtingen en andere things-to-do vullen mijn agenda, maar één ding is...
by Margriet van Oeveren | mrt 19, 2023 | Happy healthy food
Halloumi summer salad Wist je dat de rijpe, sappige vruchten mooi samengaan met een snufje versgemalen zwarte peper. Aardbeien kun je op talloze manier een lekker hartig randje geven. Geef je gerecht met aardbeien een lekkere kruidige smaak door er basilicum, munt, of...
by Margriet van Oeveren | mrt 19, 2023 | Happy healthy food
Healthy banana pancake in in een heerlijk ontbijt of lunch? Maak dan eens deze super eenvoudige en gezonde bananenpannenkoekjes. Dit is zo lekker! Je hebt voor de pannenkoekjes maar twee ingrediënten nodig, 1 banaan en 2 eieren, om deze pannenkoekjes te maken. Je kan...
by Margriet van Oeveren | mrt 19, 2023 | Happy healthy food
Watermelon salad Ik ben dol op watermeloen! Gewoon lekker happen in een groot stuk, maar ook door smoothies, als ijsje of wat dacht je van deze watermeloensalade met feta en munt? Deze frisse, zomerse salade is niet alleen een heuse dorstlesser, maar heeft een...
by Margriet van Oeveren | mrt 19, 2023 | Happy healthy food
Green goddess soup Een andere zomerse topper is deze Green Goddess Soup. Deze soep is er eentje uit de super gezonde detox categorie en is de warme variant van de eerdere Happy green juice. Gevuld met groenten en andere ingrediënten waar je lichaam blij van wordt....
by Margriet van Oeveren | mrt 19, 2023 | Happy healthy food
Berry boost Ik hou ervan om deze smoothie vol antioxidanten te maken. Vol met blauwe bessen en andere ‘superfood’ ingrediënten die je energieniveau stabiliseren. Blauwe bessen bevatten veel vitamine C. Vitamine C laat cortisol in je bloed dalen – het hormoon dat wordt...
