rust en ontspanning
in je lijf & life & bedrijf.

Laat je strijd met stress, met eten, negatieve gedachten en onzekerheid los. Word die ondernemende vrouw vol zelfvertrouwen en die lekker in haar vel zit

Tijd om te focussen wat écht belangrijk is en een ontspannen leven & onderneming vol energie op te bouwen.

DOWNLOAD HIER JOUW GRATIS ONT-STRESS TOOLKIT.

Margriet coaching slowfulness

hi, ik ben Margriet.

Het is mijn missie én passie om zoveel mogelijk ondernemende vrouwen en vrouwelijke ondernemers te begeleiden naar een ontspannen leven vol energie! En weet je….de weg naar gezonder leven hoeft echt niet lastig te zijn. Als je maar weet welke stappen je moet zetten en ze ook daadwerkelijk zet. 

Je kan namelijk heel lang wachten totdat er heel misschien iets verandert, maar zoals Einstein zei:

 “Als je doet wat je altijd deed, zul je krijgen wat je altijd kreeg’

Dus creëer het leven waar je naar verlangt, zodat je vol energie, zelfvertrouwen & geluk naar de toekomst kan kijken. En of het een verandering is in je lifestyle, voeding, je relatie, je bedrijf of carrière, vriendschappen of je persoonlijke ontwikkeling. Als je voelt dat het tijd is voor de volgende stap, zet ‘m dan ook.

Ben je klaar met stress en al je vage klachten? Ben jij klaar met hoofdpijn, overtollige kilo’s of (vr)eetbuien. Ben jij klaar om je focussen wat écht belangrijk is en een ontspannen leven vol energie op te bouwen? Then you’re in the right place! 

TELL ME, WHAT IS IT YOU PLAN TO DO WITH YOUR ONE WILD & PRECIOUS LIFE? – MARY OLIVER

work with me.

Rennen, vliegen, duiken, presteren, een leuke vrouw zijn. Je moet soms zo ontzettend veel. Door het draaiende houden van je onderneming of topfunctie, je gezin, je omgeving, maar je moet vaak nog het meeste van jezelf. En het resultaat? Oververmoeid, onzeker, hoofdpijn, teveel eten en DIKKE STRESS!

Het is bijna onmogelijk te genieten van je leven als je last hebt van stress. En ik kan het mooi inpakken, maar soms is het gewoon allemaal even ruk en weet je het gewoon niet meer. En nee je mag niet klagen, ja het is zoals het is, en inderdaad er zijn er genoeg bij wie het veel minder gaat. Maar FUCK IT, jij bent er helemaal klaar mee!

Je merkt namelijk dat je steeds vaker belemmerd wordt door hoe jij je voelt. Als  jouw basis er niet meer is ontstaan er blokkades in de vorm van stress, lichamelijke klachten, emoties, energielek, depressie, burn-out etc. waardoor je niet meer de juiste keuzes kunnen maken en voelt alsof je geleefd wordt.

Maar ja, iets doen aan jezelf heeft nou niet echt prioriteit. Je bedrijf, dát is wat belangrijk is…..

Na jarenlang jezelf weggecijferd te hebben, wordt het nu toch echt de hoogste tijd, want jouw bedrijf is een reflectie van wie jij bent, wat jij denkt en hoe jij je voelt. Een gezonde, fitte en energieke jij met een sterke positieve mindset zal daarom een onwijs positief effect hebben op jouw bedrijf. De beste investering die jij voor jezelf en jouw bedrijf kunt doen, is die in jezelf!

COACHING

Met mijn exclusieve 1-op-1 coaching begeleid ik jou in 120 dagen naar rust in je hoofd, meer energie, een gezond & fit lijf én een positieve mindset.

EMPOWERING WOMEN THROUGH SLOWNESS

“Toen ik bij Margriet begon, zat ik er echt letterlijk helemaal doorheen. Ik kon niet meer. Wist niet meer wat ik moest doen. Ik ben ingestapt in het 4-maanden traject en stap voor stap zag ik weer licht aan het eind van de tunnel. Ik was zo bang om weer af te glijden.

Door de positieve insteek van de gesprekken, kan ik zelf ook veel makkelijker mijn gedachten omturnen. En bij alles wat ik doe, vraag ik mij af: what’s in it for me. Ik durf mezelf echt op de eerste plaats te zetten. Ik eet gezond, vul mijn voedingsstoffen aan – ik had geen benul hoe nodig dit was! en heb mezelf (weer) leren kennen.

Inmiddels is mijn traject afgelopen, maar 1x per maand ben ik op haar massagetafel te vinden en als ik even een “slecht” momentje heb, kan ik haar altijd appen. Zo fijn!”

Joyce

“Ik ken Margriet al een paar jaar van haar massages en wist dat ik bij haar ging vinden wat ik zocht. Haar warme en rustige manier van benaderen vind ik erg prettig. Al zegt ze wel waar het op slaat en dat is nodig. Zij is niet de stok achter de deur. Ze zorgt ervoor dat je zelf de stok wordt! Het duurde even voor ik de stap zette. En achteraf vraag ik mezelf af, waarom ik dit niet jaren eerder gedaan heb.

Ze houd mij een spiegel voor. In het traject ga je eerst met de bezem door je lijf. Daarna aanvullen van voedingsstoffen en pas daarna aan de slag met het aanleren van andere gewoontes.

En WAUW wat heb ik stappen gemaakt. Ik groei nog steeds iedere dag. Ik zit weer lekker in mijn vel, heb geen hoofdpijnen meer en ik heb geleerd te luisteren naar mijn lichaam.”

Desiree

WIL JIJ IN 4 MAANDEN NAAR DE NEXT LEVEL VERSIE VAN JEZELF?

Dat je nog steeds aan het lezen bent, vertelt mij dat ik iets in je trigger.

Je bent één stap verwijdert van een levenslange verandering… zullen we dan maar gewoon even kennismaken. Gewoon gratis en vrijblijvend. 

love to connect…

Instagram is een magisch medium waar je inspiratie, tips en een inkijkje in mijn leven vindt. Volg me en ik neem je mee in mijn wereld.

Maar ook op pinterest, facebook & linkedin kan je mij vinden. Dus laten we connecten!